Podcast afleveringen

Wat als je blijft twijfelen, geen knopen doorhakt en daardoor ook blijft vastzitten in een situatie waar je liever niet wil zijn? Je zenuwstelsel houdt je veilig, maar dit is niet de plek waar transformatie gebeurt!

Je krijgt uitgebreid de uitleg over de 8 Weken Darm Detox van Gutness, een plan speciaal om je terug de verteringsrust te geven die je verdient.

Het is tijd om jouw energie VOOR JOU te laten werken want ik vertel je tijdens deze podcastaflevering wat de 3 voorwaarden zijn om komaf te maken met je energietekort (op fysiek, mentaal en praktisch niveau)! Zo wordt 2026 het jaar van consistentie en belichaming i.p.v. het blijven ronddraaien in informeren/lezen/piekeren zonder daden. Want ik wil dat je ontdekt hoe je gezondheid (en vooral energie) niets met wilskracht te maken heeft, maar een natuurwet is die voor ied

Zélfs emoties hebben een evolutionair nut: vooral angst helpt jou met “overleven”, wat een verklaring voor uw constipatie, diarree of krampen kan zijn. Duik samen met mij in de betekenis van de emoties in je buik om te ontdekken wat je darmen nog méér nodig hebben dan gezonde voeding alleen.

Niemand wil van een arts horen dat zijn of haar darmklachten tussen de twee oren zitten. Maar er zit een anker van waarheid, want tussen uw twee oren zitten uw hersenen. Uw psyche en uw darmen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en een onrustig brein creëert onrustige darmen: welkom bij de psychosomatische benadering van uw darmgezondheid.